30 min
40 min
Pour la pâte à tarte : mélanger les deux farines avec les flocons d’avoine (facultatif), les trois graines et le sel. Ajouter ensuite l’huile et l’eau pour former une boule de pâte. La laisser reposer environ 30 minutes. Pour la garniture : couper le potimarron en cube [...] |
20 min
30 min
Peler, épépiner et couper les pommes en petits cubes. Les arroser avec le jus de citron. Dans un saladier, fouetter les oeufs avec le sucre semoule. Ajouter les deux yaourts nature et la fécule. Aromatiser avec la vanille liquide. Beurrer un plat allant au four. Ver [...] |
10 min
30 min
Préchauffer le four th 7/8 (200°) Dans un bol, mélanger la crème fraîche, l'oeuf, un peu de lait et la moutarde Faire cuire le chou-fleur Dans une poêle faire revenir les lardons sans matière grasse disposer sur la pâte le chou-fleur, les lardons [...] |
15 min
Déchirer les feuilles de salade et les mettre avec le cresson dans un fond de plat creux Couper le blanc de poulet en lanières et les avocats en morceaux Déposer le poulet et les avocats sur la salade Mélanger le jus de citron, l'huile, le sel, le poivre et arroser la [...] |