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Crème tropicale

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Pour 4 personnes
temps de préparation : temps de pr?paration
temps de cuisson : cuisson 00h40
temps de repos : temps de repos00h00
difficulté : diffculte diffculte diffculte diffculte 
coût : coutcoutcoutcout
déposée par :
Recette de cuisine  >  Crème tropicale

Ingrédients

  • 120 g de farine
  • 2 citrons verts
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 3 bananes
  • Sel
  • 15 cl de lait de coco
  • 50 g de sucre en poudre

Matériel

  • 1 casserole
  • 1 grand saladier
  • 1 spatule en bois
  • 4 coupes
  • 1 plat creux style plat à gratin
  • une feuille de papier aluminium

Préparation

  • Épluchez 2 bananes et retirer leurs filaments, puis coupez-les en morceaux et placer ces morceaux dans une casserole avec 10 cl d'eau.
  • Portez à ébullition en mélangeant régulièrement. Laissez tiédir.
  • Mettez la farine dans un grand saladier. Versez le lait de coco en filet sur la farine tout en mélangeant à l'aide d'une spatule en bois.
  • Râpez le zeste d'un citron et pressez-en le jus. Versez ce jus dans le mélange farine/coco.
  • Incorporez le sucre en poudre, la pincée de sel et mélangez soigneusement.
  • Ajoutez la purée de banane tiédie et mélangez. Répartissez la préparation dans 4 coupes.
  • Préchauffez le four th.6 soit 180°C.
  • Placez les coupes au bain-marie, dans un plat à four avec un verre d'eau versé au fond du plat.
  • Recouvrez l'ensemble de papier aluminium et cuire au four pendant 20 minutes.
  • Épluchez la banane restante et coupez-la en fines rondelles.
  • Coupez l'autre citron vert en fines rondelles.
  • Versez du jus de citron sur les rondelles de banane.
  • Sortez les coupes du four et répartissez les rondelles de bananes et de citron au dessus et saupoudrez de noix de coco râpée. Servez tiède ou froid.
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